Полезная информация

Полезная информация

Родителям на заметку: как помочь ребёнку справиться с тревожностью

Детская тревожность — это серьёзно, и важно не игнорировать её, а поддерживать ребёнка.
Эксперты Института воспитания подготовили простые и эффективные советы:
• как научить ребёнка понимать свои эмоции;
• как укрепить его уверенность в себе;
• какие слова помогут успокоить;
• как подготовить к важным событиям без лишнего стресса.

Помогая ребёнку сейчас, вы закладываете основу его эмоционального благополучия в будущем.
Подробнее: Читать материал (https://t.me/institut_vospitaniya/11098)

Готовимся к школе без стресса!

Последние дни августа: родители массово скупают тетради, дети с ужасом вспоминают про школу, а в воздухе витает вечный вопрос: «Почему опять не успели?».

Почему возникает паника перед 1 сентября:
• Режим: резкий переход от позднего сна к ранним подъёмам.
• Материальная база: внезапно не хватает тетрадей, ручек или формы.
• Психологическая неподготовленность: и ребёнок, и родитель ещё мысленно «в отпуске».

Эксперт совета
Психолог Татьяна Власова (Федеральный центр «Профилактика») разработала пошаговый план, как избежать хаоса перед 1 сентября и сделать подготовку спокойной и организованной.

Подробнее:
• Материал в Telegram (https://t.me/profilaktic/4709)
• Пост ВКонтакте (https://vk.com/wall-202038631_4494)

#СОШ4Карабулак